打泰拳是许多泰国人的生活方式。这项格斗运动也被称为“八肢艺术”，自18 世纪中叶以来，人们便开始打泰拳。有趣的是，缅甸人在Konbaung王朝和暹罗战役中俘虏了著名的Nai Khanomtom战士，俘虏他的人允许他为自由而战，于是他继续打败了10名竞争者，随后被释放回暹罗，被人们称为英雄。他的格斗风格被称为暹罗式拳击，也就是我们今天所知的泰拳。

泰拳 – “八肢艺术”| 资料来源：aboutthailandliving.com

泰拳曾是泰国许多农村儿童与贫困作斗争的武器，但随着发展，渐渐被各种地位的人所接受。Phuket拥有众多泰拳训练营，开设课后课程或周末课程。

众所周知，青少年往往容易沉迷于电子产品和游戏，而这些“智能”科技产品也带来了许多健康问题。泰拳训练营可以给孩子们灌输良好的价值观，平衡其社交时间与锻炼时间。许多训练营还提供家庭培训，家长可以与孩子建立联系，每个人都能从训练中受益，并远离那些使人懒散的电子产品。泰拳是一项出色的全能健身运动。

智能科技瘾对孩子最大的影响就是使其缺乏注意力和专注力，这意味着孩子们无法集中注意力或是注意力持续时间较短，甚至会影响孩子们的日常交流。泰拳是一种快节奏运动，需要全身心投入，可以使孩子们掌握新的知识和健身技能。众所周知，万事开头难，泰拳需要坚定的决心、毅力和勇气。

儿童泰拳课程 | 资料来源：Tripadvisor

儿童天性喜欢社交，喜欢和他人相处在一起。共同参加训练可以让他们形成纽带，培养相互间的信任感，为他们带来动力。泰拳有助于培养孩子的自信心。随着孩子们不断学习，提升技能，他们会变得更加健壮、敏捷、健康，而自信心也会随之提高。不幸的是，学校和工作环境中普遍存在欺凌现象，因此，让孩子们有机会学习自卫手段是至关重要的，这种自卫手段可以说是救命稻草。

练习泰拳的人都知道泰拳十分谦逊，讲究纪律和尊重。电视上的泰拳常常为了效果和收视率而将其戏剧化，这些画面与这项有着悠久历史的古老运动毫无关系。人们常常通过泰拳来庆祝节日和活动，尤其是那些在寺庙中举办的庆祝活动。格斗者在每场比赛前都会表演Wai Kru，并向老师、家人致敬，预祝自己取得胜利和成功。每个孩子都应该具备谦虚、尊重和自律等重要品质。

泰拳学校 | 资料来源：Southeastasiabackpacker.com

全Phuket有众多露天泰拳学校、健身房和酒店娱乐设施，这些场所都很乐意教授孩子八肢艺术，并且几乎不需要支付学费；孩子们可以穿着经常穿的运动服，赤脚跑动，俱乐部也会提供手腕保护套和手套。